19 марта 2024

Липецкие практики заботы

Специалисты и волонтеры МФООО "Ассоциация Ролибола", возглавляемые Олей Ардашевой, проводят бесплатные мастер-классы, презентации и показательные выступления по ролиболу для популяризации этого универсального вида двигательной активности в России.

За годы работы созданы клубы, где все желающие могут заниматься уникальным спортивно-оздоровительным искусством. Занятия для липчан серебряного возраста по цигун и ролиболу бесплатны, благодаря партнерской поддержке Территории здоровья и управления социальной политики Липецкой области.

"Ролибол - это инновационный вид спорта с ракеткой и мячом, соединяющий в себе оздоровительные практики, танец, теннис. Ролибол несёт много пользы занимающимся: активный увлекательный досуг, мягкая физическая нагрузка на все группы мышц, укрепление сердечно-сосудистой системы, тренировка дыхательной системы, мягкая проработка всех суставов, связок и сухожилий, гармонизация В процессе занятий улучшается психоэмоциональное состояние, появляются новые поводы для общения, возникают новые социальные связи, улучшается мозговая деятельность и межполушарное взаимодействие.
Ролибол - это прекрасная гимнастика для глаз, вытяжение и разгрузка позвоночника, разнообразие элементов и вариантов игры, раскрытие творческого потенциала, радость от успеха и новых возможностей. На занятиях гармонично соединяются дети, родители и мудрые бабушки и дедушки" - рассказывает Ольга Ардашева.