Представители некоммерческой организации "Со-общество" рассказали о направлениях самопомощи и провели гимнастику для рук, методически разъясняя пользу каждого упражнения и мотивируя на системные занятия.
"Встречи с новыми людьми, общение на новые темы, апробация новых видов активности - конек серебряных кривчан"- поясняет Нина Терехова, муниципальный куратор. Именно поэтому особый интерес вызвала информация о предстоящей осенней школе самопомощи. А чтобы занятия в ней проходили интересно и эффективно Татьяна Котельникова при помощи интернет-технологий пройдет трехмесячный курс обучения и будет транслировать знания в клубе серебряного возраста. Пакет с необходимым для обучения инвентарем, включая планшет и сопутствующие, передали во время встречи руководители "Со-общества".
"Ни один вид работы на грядках не даст столько эффекта, как пальчиковая гимнастика"- считает Антонина Лаврентьева. Она разработала специальный комплекс упражнений с учётом возрастных особенностей и способностей участниц проектов "Со-общество".
И в Кривце Антонина Ивановна поясняет каждое движение, технику выполнения, а главное, раскрывает его пользу и вдохновляет селянок системно заниматься, проявляя заботу о своем самочувствии. Улыбки и одобрения - лучшая оценка работы
По традиции завершили встречу чаепитием за душевными разговорами о развитии клуба.
