Директор некоммерческой организации "Со-общество" Владимир Кислов и директор некоммерческой организации "Расстояние" Ксения Гревцева провели для липчан старшего поколения два тренинга "Забота о себе: восстановление ресурсных состояний (инструменты самопомощи).
В теплой, доверительной обстановке участники вместе с тренерами:
- исследовали пути восстановления физической и эмоциональной энергии
- освоили предложенные техники самопомощи, которые можно применять в повседневной жизни
- поделились друг с другом личным опытом и проверенными методами преодоления проблем.
Мероприятие стало пространством не только для обучения, но и для живого человеческого общения, взаимной поддержки и открытий, важных для сохранения качества жизни в любом возрасте.
Тренинг проводится в рамках проекта проекта «КПД НКО: Академия тренерского роста», реализуемого СРОО "Центром поддержки инициатив" на средства Фонда президентских грантов.
